2014年1月18日-19日,由西安互生企业管理咨询公司主办的大型随喜公开课程《秘传道家养生智慧与修炼》与《中国传统文化与青少年身心健康》大型随喜公开课,在西安市止园饭店顺利开展。参会人员为优秀企业家、高校教授、企事业单位高管等课程邀请王晨阳老师主讲,王老师为传统文化学者、国家二级心理咨询师、国家健康管理师、清华大学特聘教授王晨阳老师。王老师自幼拜师,系统接受国学培养,三十年国学修为。传承正统道家文化,兼学“百家”,传统吴式太极拳嫡传人,之后,皈依佛门
。是文武兼学,佛道双修,涉猎“诸子百家”的实修、笃学之士,被学界同仁戏称为“小南怀瑾”。
18日《秘传道家养生智慧与修炼》课间,王老师从道家养生的起点出发解析了何为养生、如何养生、养生的误区,内容涉及:固精、练气、养神、五脏养生、睡眠、饮食、起居、沐浴、建功避祸、家居环境等养生秘诀引导术演练。休息期间,学员纷纷向老师请教日常生活工作中所遇到的健康问题,老师都事无巨细的一一回答。在了解了养生知识之后,大家也都从之前忽略养生健康的状态中恍然大悟,开始积极的制定自己今后的养生计划。
19日,如期举办《中国传统文化与青少年身心健康》用传统国学智慧与华夏民族五千年的智慧,给在场的青少年朋友以及家长,讲解了关于青少年成长方面的各种技巧与智慧,如何预防近视,如何提升身体素质,如何待人接物等,现场氛围活跃,特别是青少年朋友们的积极参与提问,给课程带来了意想不到效果。
【课堂掠影】